Pilates

Un appuntamento settimanale che continua anche d’estate: un’ora nel cuore della giornata per ritrovare spazio, respiro e presenza. Attraverso movimenti lenti, precisi e controllati, il Metodo Pilates sostiene la postura, rafforza il core e favorisce un equilibrio naturale tra forza, mobilità e benessere globale.

Le lezioni sono pensate per tutti: chi inizia ora trova esercizi chiari e accessibili, chi pratica da più tempo può modulare l’intensità e approfondire la propria consapevolezza corporea.

Porta con te il tuo tappetino e regalati una pausa attiva e rigenerante, anche nei mesi più caldi.

Un momento per ricaricare il corpo, alleggerire la mente e attraversare l’estate con energia e leggerezza.

Quando e dove

Martedì e Giovedì dalle 13.30 alle 14.30 - Area K (Rimini)

Informazioni e Iscrizioni

Tel. +39.338 364 5468